「養眼」不用隱適美求名醫！想要擁有好視力，除了少用3C產品，避免眼睛過度使用外，其實也能夠靠早上喝1杯紅蘿蔔汁、煙燻鮭魚、紅酒等「護眼食品」來鞏固眼睛健康。
根據報導指出，根據（暫譯：護眼最強寶典 日本權威們教你26個視力回復保健術）ㄧ書集結在治療現場第牙齒矯正一線的26位眼科醫生與專家的私藏護眼術，隱適美提供3種能夠吃出好視力的食品，如下：
早上喝1杯紅蘿蔔汁，65歲沒老花。日本醫學博士石原結實提倡以「石原流紅蘿蔔汁」護眼最為知名。他說，紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，能於體內轉換成有著「眼睛維他命」之稱的維他命A，有助保護角膜與視網膜，也會提高視網膜的代謝能力，如果β-胡蘿蔔素不足，眼睛就易感到乾澀疲勞。
石原結實提到，肝臟和眼睛相通，紅蘿蔔含有的物質，能強化肝臟、促進血液循環，能讓眼睛明亮。石原結實的紅蘿蔔汁做法不難，準備2根紅蘿蔔、1顆蘋果，把這兩種水果洗乾淨，將皮及種子去除，並切成適當大小，然後再倒入果汁機打成汁後就大功告成了。
隱適美的矯正療程會痛嗎？多數人在進入每個新一階段療程的前幾天，會感受到牙齒疼痛。這是正常的情況，代表隱適美牙套正在將您的牙齒移到最終理想的位置。此疼痛感將在戴上新系列的牙套後逐漸消失。若仍感到疼痛，請立即與您的醫生洽詢。隱適美就如同所有的齒顎矯正療程，可能會暫時影響您說話的發音，且可能會有一到兩天稍微口齒不清。不過在您的舌頭習慣口腔內的牙套後，任何因牙套所導致的口齒不清或口吃都會隨時間消失。療程時間長短視您的具體需求而定，將取決於醫生的診斷。但一般成年人的平均療程時間約為12到18個月。而青少年的療程時間不盡相同，將取決於醫生的診斷。隱適美的成效會在療程開始後的幾個顯現。不是每個人在療程中都需要拔，拔牙與否將視您矯正的類型而定。如有任何關於療程中是否需要拔牙的疑問，請洽詢您的醫生。
紅酒抑制眼睛退化。日本抗老化專門醫日比野佐和子說，紅酒富含白藜蘆醇，是一種優良的抗酸化物質，能消除眼睛疲勞、改善視覺機能、抑制眼睛退化、提升眼睛焦距調節機能。建議1天小酌2到3杯，藉此保健視力。
富含天然紅色色素煙燻鮭魚，有助消除眼睛疲勞。日本眼科學學會理事?田雅義表示，近年研究證實，天然的紅色色素成分「蝦青素」，具有減輕眼睛疲勞好處。鮭魚卵、鮭魚、蝦子、螃蟹等食物都有蝦青素，它抑制活性氧物質的抗酸化能力為維他命E的1000倍。建議1日攝取6毫克蝦青素，大約為200公克的鮭魚。
兒童隱適美跟成人隱適美在產品本身，並沒有太大的差異。對於使用者來說，他一樣享有隱形牙套透明美觀的優點，一樣是活動式的牙套，可以自由地取下戴上。使用一樣的專利性材質製作。在治療的流程上面，也一樣可以用 3D 口掃機器進行取模，減少使用流動性印模材，對小朋友在牙模的製作上也享有一樣的便利性。在治療的效果上，一樣也是利用透明的牙套塑料，漸進式的達到牙齒移動的結果。另一方面，在醫師專業的角度上來看，治療的效果主要是兩個部分，一個是牙齒的排列，一個是牙弓的擴張。牙弓擴張的這件事情，在兒童矯正的觀點上是非常重要的。如果有跟醫師聊過的家長一定會有留意到，我們一定會談到希望做到「上顎撐寬」或是「上顎擴張」的部分。主要是因為，如果牙齒排列不整齊，表示牙齒排列的空間不夠，我們希望得到空間，就是需要透過改變牙弓的弧度及寬度來達成，這樣才能避免未來需要利用拔牙矯正，或是拔除小臼齒來得到排列牙齒的空間。而上顎的撐寬更為重要，因為上顎寬度的增加，同時也會增加上方呼吸道的寬度，對於一些呼吸不順暢，甚至嚴重到有打呼或是睡眠呼吸中止問題的小朋友，這是很重要的治療關鍵。而在使用隱適美隱形牙套來做牙弓齒列擴張的這件事，在過往的經驗中是成效非常的卓著的。所以在這次新產品，兒童隱適美上面，我們可以視為他們公司應用了大數據的支持，將這類型的牙齒移動，整合成更有效的治療新策略了。另外值得大家可以注意的是，兒童隱適美的定價應該可以比成人隱適美的部分更低一些，因為預期的治療時間比較短，而等到全部牙齒換完之後，在 10 年內，可以加價升級成完整版的療程。我想這對於家長與醫師而言，都會是不錯的消息。但是要提醒大家的是，隱適美對於「兒童隱適美」與成人的分界，並不是採用年齡做區分，而是用換牙階段來看，需要有三個象限，每一邊都有兩個以上的乳牙或是萌發中的牙齒，才能算做是「兒童隱適美」的患者唷！
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