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在飲食精緻且西化下，台灣罹患糖尿病人口越來越多且年齡層逐年下降，目前全台有超過200萬病患，糖友數不斷增加，對於糖尿病的江湖迷思也還在以訛傳訛，像是糖友不能吃糖？糖友終身要跟大餐說掰掰？讓台灣糖尿病權威醫生洪建德和劉漢文醫生，一一破解10則常見的糖尿病江湖傳說。

迷思：我這麼瘦而且年輕不會得糖尿病，因為糖尿病都是胖子？！

現代人使用通訊軟體非常方便，自從有了「LINE」之後，無論公事、私事，各種加班、聯繫無時無刻都在發生，就有一名幼教老師半夜被家長狂傳LINE追問，老師受到困擾，把手機調成靜音沒回應，竟被家長嗆聲「妳是看不起我的小孩嗎？」讓她傻眼又無奈。

一名幼教老師的家人在臉書社團「爆怨公社」發文，表示因幼稚園規定要留LINE給家長，方便聯繫學習問題，卻有一個家長在半夜3點狂傳訊息給老師，要討論孩子的事，老師已一再婉拒，並告知家長不要在休息時間打擾，但狀況卻都沒改善。

家中擺放一些花花草草，不僅增加房間美感，也有一種舒心的感覺。不過，中華堪輿道派掌門宗師謝沅瑾老師提醒，千萬不要在房間放過多的「假花」、還有「攀藤植物」，否則恐受虛情假意的人、是非口舌的官司折磨，惹來一身腥。老師更進一步提到有關植物擺設必知的禁忌、浴廁是否能擺放植物的問題，能夠破解危難、健康及少煩惱。

植物擺設有什麼禁忌？

來自日本水利專家東京大學池內幸司教授等一行人，今天分別前往中庄調整池、石門水庫參訪，並參觀進行中的阿姆坪防淤隧道工程，雙方也就「氣候變遷下石門水庫在防洪與乾旱對策之處理情形」進行專案座談，分享防洪及乾旱應變機制經驗與意見交換。

北水局表示，日本專家為東京大學池內幸司教授及河川整備研究所阿部徹組長，專長為複合式災害整備應變，這次交流主題為「因應氣候變遷複合式災害整備、應變及復原」，希望分享雙方的災害應變對策與實務經驗，使我國在防災應變的制度面、技術面以及管理面都能更加精進。

你還在放縱自己吃肥喝肥嗎？國人十大死因中，包含癌症、心臟血管疾病、糖尿病、高血壓、慢性阻塞性疾病等，皆與肥胖有高度的相關！

童綜合醫院副院長許弘毅表示，隨著飲食的精緻化，世界上肥胖人數已增長近三倍，2016年18歲以上的成年人中逾19億人超重，其中超過6.5億人肥胖，18歲以上的成年人中有39%超重，其中13%為肥胖，過重可說是現代的文明病。

台大癌醫中心醫院將於今日傍晚由永齡健康基金會與台大舉辦落成典禮，台大癌醫中心在永齡健康基金會創辦人、鴻海集團董事長郭台銘的捐助下，歷經10年規劃後終將完工，台大癌醫團隊將進入內部試營運階段，預計正式開院服務。

郭台銘因前夫人林淑如、胞弟郭台成，先後因乳癌及血癌離世，因此起心幫助台灣癌醫建設，他提出「新百年醫療工程」的大理想，希望協助台大癌醫中心成為華人第一的癌症醫院，他認為台大癌醫有台大醫學院張上淳、何弘能院長的實力相助，必可以為華人醫療締造輝煌的一頁。

48歲的張先生明明睡很飽，外表看起來卻老是無精打采，還出現大小眼，就醫一檢查，竟被醫師告知原來是「肌無力症」作怪，越夜越覺得眼睛張不開，視力會變得更模糊。大林慈濟醫院眼科主任樊文雄說，眼科有一個簡單的檢查，在眼睛冰敷2分鐘之後，如果大小眼變好了，就有可能是得到「肌無力症」。

什麼是肌無力症？原來這是神經肌肉傳導的一種異常現象，屬於慢性自體免疫疾病。

營養師精選最詳細奶茶評比，身為奶茶控又怕胖的最強攻略！

奶茶一直是國民飲料之一，常怕體重控制不好，但又忍不住的想多喝幾口！相信大家都各自有擁護的品牌，可是卻不清楚自己喝進去的熱量到底有多少？這次為了完成這篇特地蒐集了許多的資料，為大家製作出最詳細的奶茶攻略！究竟哪種含糖量最高？哪種熱量最高？喝完一瓶攝取到的總熱量最高？

全球每天約有1.5萬名5歲以下孩童死亡，東南亞地區就占了25%。為了強化新生兒照護品質，台灣物理治療學會將舉辦培訓課程，吸引南亞6國來台取經。

活動假牙台灣物理治療學會今天發布新聞稿指出，根據世界衛生組織2016年報告，兒童死亡率已著科技進步逐年下降，但全球每天平均仍約有1.5萬名5歲以下孩童死亡，其中東南亞地區兒童死亡率就占了全球的25%。

現代人聚餐應酬不少，享用美食後不少人都胖了一圈，想要瘦身減肥，網路上流傳不少減肥秘方，包括了蘋果減肥法、吃肉減肥法、生酮飲食、喝減肥茶等等。營養師蔡語涵表示，所有吃下肚的食物經分解後，都會經過肝、腎代謝分解，長期偏食減肥法對身體會帶來不少危害。

一天只喝30顆柳丁榨汁減肥 婦人臉色差

先前經常傳出手機充電時發生起火意外，但沒想到網路上又傳出，在沒有充電的狀態下手機竟然也會突然冒出白煙，讓網友嚇傻。

冒煙手機把桌子燒焦了。

現代人娛樂來源太多，光是手機通訊軟體、網路遊戲、網路影集、電視節目，再加上工作忙碌壓力大，導致寶貴的睡眠時間一點一滴遭到剝奪，還有人甚至以自己不睡覺為傲。專家指出，睡不夠當然對身體不好，但睡太多對身體同樣會造成傷害，一天最佳睡眠時間就是7小時，過與不及都對健康不好。

大是文化出版的新書《修復身體的黃金7小時》，作者是日本睡眠名醫宮崎總一郎。宮崎總一郎指出，90%的現代人都有睡眠不足問題，但卻不引以為意，長期下來，造成容易焦慮、注意力降低、精神不濟、各種病痛上身的危機。

響應政府分級醫療政策，林口長庚醫院昨日宣布成立「雁行醫療團隊」，結合278家社區醫療院所，藉由雙向轉診、資源共享，共同守護民眾健康。

「雁行醫療團隊」涵蓋雙北市、桃竹苗縣市的各級醫療機構及照護單位（包括區域醫院1家、地區醫院6家、居家護理所6家、護理之家1家、基層診所及衛生所264家）共278家，進行跨院、跨層級實質交流合作，並於昨日舉行啟航儀式及簽署合作備忘錄。

衛福部食藥署今日公布最新一批邊境查驗不合格名單，遠東都會股份有限公司（即知名高級超市city’super），其進口自日本的一批花生煎餅，因被驗出產品內含添加物糖精，不符合台灣現行的食品添加物相關規定，因此15.12公斤貨品被食藥署退運或銷毀，未流入至市面上。另外，進口食品商駱洋股份有限公司引進的一批印度廚王香料粉、印度芥末油，也被驗出殘留農藥、重金屬銅超標，相關產品也遭食藥署退運或銷毀，一樣未流入市面。

依據食藥署公布的邊境查驗資料顯示，遠東都會公司在2018年7月2日報驗，進口自日本Takeda製?株式會社的「石窯燒南部花生煎餅（10枚）」，在「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」下，被食藥署檢出甜味劑糖精0.06 g/kg。由於台灣現行的食品添加物相關規定中，僅規定糖精可加在瓜子、蜜餞、梅粉、碳酸飲料、代糖錠劑、特殊營養食品、膠囊狀、錠狀食品，且有各自的添加量。因此這批花生煎餅因違反食品安全衛生管理法第18條規定，15.12公斤貨品全被食藥署做出退運或銷毀處置，未流入市面販售。

不少婦女朋友在職場家庭兩頭燒的情況下，常會發生「媽媽手」腫痛的情況，南投一名35歲曾姓女子，平時上班需長時間使用滑鼠及鍵盤，下班回家後還有一堆家事要做，結果這個月開始出現大拇趾外側與手腕的地方腫脹、疼痛，這星期更惡化到影響睡眠，翻個身也會痛醒，就醫檢查後確診「媽媽手」。

南投醫院職能治療師李雅萍表示，改善媽媽手的方法除了休息或穿戴副木減少大姆指使用外，有時會注射少量類固醇於患部或採以超音波等治療以消腫減輕疼痛。不過預防勝於治療，李雅萍建議平常可做些手部伸展運動及肌力訓練來強化手部肌力避免造成媽媽手。

某位自稱學經濟的臺大吳姓畢業生，在拔管案也參了一腳，反對管爺擔任臺灣大學的校長，理由非常扯，因為文化大學早年是「聯考最後一名」的學校。如同種姓論、階級論，甚至於接近種族屠殺論的感覺，引發各界撻伐，雖然這位吳姓男子開口道了歉，但也是不乾不脆，讓眾人非常不滿。

這種詭異邏輯的傢伙，寫多了也是浪費墨水，但對於一位數據專家而言，並不是想要上前吵個兩句，痛斥這種希特勒思維是多麼的可怕，而是想要找出一些數據，證明看看文化人也是表現優異，學歷並不是成功的重要關鍵。

低血糖的病發原因有哪些？

而造成低血糖的原因，一般糖友會碰上的大概都是與飲食、運動或藥物有關，包括延誤用餐、進餐時間不固定、刻意減少含醣食物的攝取。而高強度運動會增加肌肉對醣份的需求，因此會出現立即或12到24小時的降糖現象。此外，如果是胰島素劑量施打過多、施打胰島素後未進食、飲食減量但胰島素未減量，或是服用了會刺激胰島素分泌的口服藥，也有可能在飲食沒有配合好的狀況下，發生低血糖。

而除了上面所說的原因之外，還有一種狀況會導致低血糖的發生，那就是胰島素瘤（Insulinoma），而且可能完全與糖尿病沒有任何關係。

在台灣，要「睡上一個好覺」，對不少人而言，其實一點也不簡單，根據台灣睡眠醫學會2017年發表的最新調查結果，台灣慢性失眠症盛行率達11.3%，換句話說，每10個人當中，就有1個人為失眠問題所困擾，而醫師更提醒，從醫學上解讀「睡不好」這3個字，意味著可能就是睡眠障礙的高危險群。

成大醫院家醫部醫師鄭翔如表示，所謂的睡眠障礙，指的是一種長期持續、且在睡眠的質與量上均無法讓個人滿足的狀態；一旦人長期處在這樣的狀態下，對身心都是一種極大的負荷，慢慢累積後還可能因此惹病上身。

你最近的健康狀況如何呢？春末夏初，有哪幾個星座健康亮紅燈，要特別注意身體狀況呢？塔羅牌老師就公布了「4星座」在未來三個月「健康亮紅燈」，快揪家人朋友一起來看看，提醒上榜的朋友及長輩們，要多注意健康問題，若有不適一定要及早就醫；老師也提醒，請參考自己的太陽、上升星座。

第四名、摩羯座